<踏雪甘南>广州起止 麦积山 拉卜楞寺 郎木寺 花湖 扎尕那 官鹅沟 双飞8天

于指定时间在广州白云机场集中，搭乘飞机前往巴中，抵达后前往酒店入住休息。

酒店早餐后，前往游玩【南龛石窟】（游约0.5H）：始凿于隋，盛于唐，迄今已有1300余年的历史了，被誉为“盛唐彩雕，全国之冠”，主要刻于一座巨大的石壁之上，现有造像176龛，2700多尊造像，层龛错落，佛像密布，此外还保留有造像碑、题记、诗文、经幢等。后车赴成县，游玩【杜甫草堂】（游约1.5H）：草堂外围有凤凰台、八卦石、万丈潭、玉绳泉等自然景观，还有古栈道遗址等人文景观。草堂南侧是深山峡谷，溪水潺潺，白云雾海，飞鸟流泉，美不胜收。草堂建筑宏伟，石碑林立，绿树成荫，环境清幽。诗圣--杜甫比较出名的《凤凰台》和《乾元中寓居同谷县作歌七首》就是在成县创作的，在此感受诗圣的文化苦旅。后前往酒入住休息。 . 温馨提示：此天车程较长，建议提前准备零食干粮及晕车药等。

酒店早餐后，前往天水游览【天水古城】（游约1H）：遗存具有悠久历史的古民居建筑群落区域，保存着较为完整的明、清时代和民国时期的建筑。随着时间推移岁月剥蚀，西关古民居建筑不可避免地渐渐处于濒危状态。后前往游览【麦积山石窟】（游约3H，不含区间车30/人，需自理）：因山形酷似农家麦垛之状而得名，也是中国四大石窟之一，被誉为东方雕塑馆，石窟开凿始于十六国后秦时期，经过历代开凿修葺，共有佛像七千余尊，壁画一千多平方米，分布在近两百个洞窟里，并完整保持至今。这里既可以观赏佛教艺术，又能欣赏周围的景色。后继续前往临夏入住休息。 . 温馨提示：此天车程较长，建议提前准备零食干粮及晕车药等。

酒店早餐后，前往有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，游览【八坊十三巷】（游约1H）：自唐朝以来，八座教坊、十三条街巷围绕八座清真寺形成，为典型的少数民族聚居区，它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体，堪称西北民族文化建筑的博览园和民族团结融合的“大观园”。参观【米拉日巴佛阁】（不含门票20元/人，游约30分钟）：佛阁为安多载我藏传佛教名刹之一，建筑气势雄宏，金碧辉煌。常年有住寺喇嘛学习研修，供奉佛主，有独特的文化氛围。供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。继续前往参观全国六大黄教宗主寺之一的【拉卜楞寺】（游约2H）：为格鲁派寺院，大殿里成千上万的佛像，释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛，被誉为世界藏学府，鼎盛时期僧侣达到4000余人。置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。游毕前往酒店入住休息。 . 温馨提示： 1、临夏为穆斯林居住地请尊重当地风俗习惯。 2、夏河当地信奉藏传佛教，宗教信仰习俗等与广东地区存在一定差异，游玩过程中需尊重当地宗教信仰，风俗习惯等。

酒店早餐后，前往品鉴藏地珍宝， 高原文化瑰宝【当周草原财神殿】（游约2小时）：它并非喧嚣的商铺，而是安多藏区牧民心中的“财富与吉祥圣殿”，以藏传佛教的财神信仰为核心，融合草原游牧文化的质朴，成为草原上具烟火气的信仰地标。前往探访藏医药传承圣地【雅克林卡藏文化馆】 （游约2小时）：这座融合传统藏式碉楼与现代设计理念的建筑群，被当地人亲切地称为 "牦牛园林中的文化圣殿"，藏语意为 "yak (牦牛)+linka (园林)" 的完美融合，象征着藏族游牧文明与高原生态的和谐共生。后前往游玩【郎木寺】（游约2H）：郎木寺其实不是一座寺庙，而是一个地名，在四川和甘肃两省的交界处，周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕，环境优美。因一位西方传教士撰写的一本《西藏的地平线》，郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外，是一座位于碌曲县的藏传佛教寺院，也是甘南地区最重要的寺院之一。郎木寺建筑风格独特，气势恢宏，寺内供奉着众多佛像和经文。在这里感受到浓厚的宗教氛围，领略藏族文化的独特魅力。游毕前往酒店入住休息。 . 温馨提示： 1、郎木寺平均海拔高度约3300米，初入高原，需保持充足休息，注意不要剧烈运动。 2、抵达当天不建议洗澡洗头，以防着凉；当天用餐，尽量清淡，以免增加肠胃负担。 3、高原地区早晚气候温差较大，紫外线强，带好防晒和防寒物品。 4、冬季高原随时会有降雪，请准备塑料袋，以便保护相机。 5、若尔盖受条件限制，酒店条件有限，敬请理解！

酒店早餐后，前往【花湖景区】（游约2H，不含景区环保35元/人，需自理）：在川甘交界的若尔盖热尔大坝草原深处，海拔3468米的花湖（藏语 "梅朵湖"）如一块遗落的蓝宝石，被《国家地理》评为“中国最美的湿地”，是仅次于呼伦贝尔的中国第二大草原湿地，以"湖浣霞衣、闪电惊影、急雨飞虹、草海蜃景、百鸟归巢" 五大自然胜景闻名。游毕前往游玩【扎尕那石城】（游约3H，不含景区环保车40+保险5，需自理）：地形极像一处坐落在深山中的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整古城。既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑，绿草如茵、湛蓝的天空，晨雾缭绕，遍地的牛羊，还有村庄、花海、湖泊，夜晚满天繁星，如世外桃源，曾入选《中国国家地理》杂志社“十大非著名山峰”榜单。被《国家地理》评为此生必去的地方，也被誉为“中国的瑞士”。后车赴宕昌入住酒店。 . 温馨提示： 1、保护环境，不要随意扔垃圾。 2、今天海拔较高，约3400米，可提前备好氧气瓶，葡萄糖等。 3、扎尕那游览期间，切勿独自深入石城内部，注意自身安全。

酒店早餐后，前往游玩【官鹅沟国家森林公园】（游约3.5H，不含景区环保车65+保险5，需自理）：被誉为"陇南小九寨"，沟内十几条瀑布、十几个海子，魅力神奇，丰富多彩的地质地貌、名副其实的“地书”、具观赏价值的“地质公园”，沿途了解当地独特的少数民族—宕昌羌，观羌族的建筑，感受民俗文化。沟内山岭重叠，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，沟两边悬崖峭壁上许多形态各异，妙趣横生的岩石构造。后车赴广元入住酒店。 . 温馨提示：此天车程较长，建议提前准备零食干粮及晕车药等。

酒店早餐后，前往游览【昭化古城】（游约2H）：古称葭萌，国内目前保存完好的三国古城，三国遗址遗迹众多，民风古朴典雅，素有“巴蜀第一县，蜀国第二都”之称，“天下第一山水太极”自然奇观之美誉，还因为是古代重兵布控的军事要地，被誉为“全蜀咽喉，川北锁钥”。后前往巴中机场，搭乘飞机返回广州，结束甘南深度游8天旅程。 . 温馨提示：请您注意检查好随身物品，以及关注您的航班动态时间，所购买的物品是否能够携带上客机，如不能携带建议提前安排邮寄。